煮红枣吃有什么功效
红红枣在中医处方里、是一味最常见的药食同源方药！味甘性温。主要功能为补中益气！养血安神！临床主要用于脾胃气虚。血虚萎黄。血虚失眠多梦等症的治疗，如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚脚冰冷的补益功效!但作为方药1278是有禁忌症的？如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿 的现象！其实这是湿重的表现！这类人群就不适合服食红枣！这是因为！红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内！而加重6398水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也也不适合在经期服食！因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康，此外、由于红枣糖分丰富！尤其3003是制成零食的红枣,就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高。 过量进食生鲜红枣。易产产生腹泻并伤“脾”、因此，由于外感风热而引起的感冒！发烧者及腹胀气滞者。都属于忌吃生鲜红枣的人群。 一一般来说,水煮吃吃枣是明智之举!因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻， 1．增强人体免疫力 大枣枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖，也含有果糖，蔗糖！以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖，阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，并含有大量的维生素C、核黄素。硫胺素。胡萝卜素，尼克酸等多种维生素！具有较强的补养作用！能提高人体体免疫功能！增强抗病能力， 29418．增强肌力。增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂、共3周。体重的增加较对照组明明显升高,并且在在游泳试验中。其游泳时间较对照组明显延长！这表明大枣有增强肌力和增加体重重的作用。 3. 保护肝脏有实验证实。对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周！结果血清清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加!表明明大枣有保肝作用。 4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病！能抑制抗体6472的产生、对小鼠反应性抗抗体也有抑制作用？提示大枣具有抗变态反应作用， 5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静，催眠和降压作用！其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用，强直2228木僵作用。故大枣具有安神！镇静之功， 6．抗癌。抗突变 大枣含多种三该类化合物。其中烨木酸。山植酸均发现有抗癌活性、对肉瘤S－180有抑制制作用？枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果 红枣是具有补血功效的好食品！是人们的盘中佳品。因此、许多人认为，多吃红枣就一一定有益身体？尤其是女性！其实，这种想法并不科学，有些人是不宜多吃红枣的！ 红枣在中医处方里。是一味最常见的药食同源方药！味甘性温，主要功能能为补中益气？养血安神、临床主要用于脾胃气虚。血虚萎黄！血虚失眠多多梦等症的治疗！如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性！就可起到改善面色苍白和手脚冰冷冷的补益功效，但作为方药是有禁忌的！如在月0044经期间,一些女性常会出现眼0321肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。因为红枣味甜！多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内、从而加加重水肿症状,同时，有以9004服用红枣进补而又属于体质燥热的女性！也不不适合在经期服食。因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康、此外！由于红枣含糖量较大。不适合糖尿病患者进补、以免血糖增高。致使病情恶化、！
吃高丽参有什么禁忌 有什么功效
高丽参，又称别直参、产自自朝鲜半岛。系五加科植物人参经加加工后的干燥根及根茎,因其栽培，加工方独特、鼓品质优异，功效卓著、为常用补气药， 功能主治 ：大补补元气。复脉固脱，补脾益肺。生津、安神、用于体虚欲脱，肢冷脉微。脾虚食少。肺虚喘咳！津伤口渴！内热消渴。久病虚羸、惊悸失眠！阳痿宫冷，心力衰竭！心原性休克等。 用法用量 ： 3~9 克，文火炖汤服汁！ 注意事项：忌食萝卜、茶叶、不宜与五灵脂！藜芦同用、 高丽参配伍禁忌：反藜芦！服用时忌与与萝卜,浓茶同服（同时服用会降低或抵消人参的药效）。所以吃过高丽参忌用萝卜、浓茶、五灵脂！藜芦。。
吃花生有哪些功效与禁忌
花生营养价值很高，含脂肪40％-50％，是大大豆的两倍,含蛋白质30％左右。相当于小麦的两倍多！是大米的三倍！而且花生易被人体吸收。消化化系数在90％左右、此外、花生还含有核黄素。钙。磷，卵磷脂！胆碱，不饱和脂肪酸以及多种维生素、因此花生亦称“长生果”、 花生保健作用主要有：一是食用花生可使使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸。使其排泄增强，从而降低胆固醇、二是花生仁红衣（花生生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解!促进血小板新生！加强毛细细血管的收缩功能？对血小板减少！肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处， 7956要充分发挥花生的保健作用！需注意6710科学吃法! 花生不宜生吃：花生含脂肪较多！人体对其消消化吸收缓慢,大大量生吃可以引起消化不良？另外，花生在泥土里生长、常被寄生虫卵污染，生3682吃容易引起寄生虫病!同时，花生常被鼠类污染、易传播自然疫源性疾病！特别是流行性出血热。因此、花生不宜生吃。最好是煮熟后食用、、
杏仁功效与禁忌
正确食用杏仁、能够达到生津止渴！润肺定喘！滑肠通便、减少肠道2568癌的功效。杏仁烹调的方法很多！可以7046用来做粥？饼。面包等多种类型的食品！还能搭配其他佐料制成美味菜肴！虽然2226杏仁有许多的药用！食用价值。但不可以大量食用！杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克！氢氰酸致死剂量为60毫克！甜杏仁的氢氰酸含0632量约为苦杏仁的三分之一）！过量服用可致中毒，所以，食用前必须先在水中浸泡多次。并加热煮沸。减少以至消除其中的有毒物质。产妇、幼儿！湿热体质的人和糖尿尿病患者。不宜吃杏及其制品，，
黄豆和绿豆可以一起煮豆浆吗？
当然然可以啦！还有很多做法呢： 『消暑二豆饮』 [用料]黄豆45克！绿豆30克。白糖50克。清水适量。 [制法] 1，将黄豆，绿豆浸泡6—16小时、 2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中、杯体中中加入清水？启动机器。十几分钟后8926豆浆煮熟！ 3！趁热往杯体内加入白糖、调匀即成。不愿喝5946甜的也可不加糖， [功效]消暑止渴，清热败火！ 『“三加一”健康豆浆』』 [用料]青豆40克!黄豆20克！绿豆15克！清水适量，白糖适量、 [制法] 1、将三豆浸泡6——16小时! 2。将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中、杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟、 [功效]清热解暑、 『红枣绿豆豆豆浆』 [用料]红枣（去核）15克。绿豆20克！黄豆40克，白糖50克、清水适量、 [制法] 1，将绿豆，黄黄豆浸泡6—16小时， 2。将红枣洗净与绿豆。黄豆豆一并放入LB豆浆机网罩中!杯体中加入入清水。启动机器！十几几分钟后豆浆煮熟, 3，趁热9583往杯体内加入白糖？搅匀即成！不愿喝甜的也可不加糖， [功0094效]补气提神？消暑凉血， 『蜂蜜豆浆』 [用料]黄豆40克,绿豆35克。蜂蜜4克，清水适量、 [制法] 1，将黄豆！绿豆浸泡6—16小时， 2、将泡好的黄豆！绿豆装入LB豆浆机网罩中，杯6581体内放足清水。启动机器，十几分钟后豆浆煮熟！稍凉后调入蜂蜜即成！ [功效]滋润五脏。美容润肠！补气益血、解暑止渴、！
常见的黄豆有哪些禁忌？
(一)忌过5674量食用、黄5523豆较难消化！食用时要8466用高温煮烂、过多会妨碍消化、导致腹胀，煮食整粒黄豆时很难消化。常有有“完谷不化“现象。 (二)1.忌食用未煮煮熟的黄豆。生黄豆含胰蛋白酶抑制素皂角素！刺激胃肠道后可诱发恶心，呕吐！腹泻,还能抑制胰蛋白酶的消化作用使黄豆中蛋白质难难于消化分解成人体可吸收的界种氨基酸,只有长时间加热才可被破坏!2.另有一种红细胞凝集素,也需长时间加热才能破坏。不宜多食炒炒熟的黄豆、 (三)1.血尿酸过高而致痛风者忌多吃豆类食品、忌煮食时加碱。否则会加速破坏黄豆中的维生素。2.服氨茶碱等茶碱类药时忌食!黄豆属高蛋白食品！而高蛋白食品会降低茶碱类药的疗效！ (四)1.服红霉素。甲硝唑、西咪替丁时忌食。黄豆中的钙离子能延缓或减少该类药物的吸收。降低药物疗效。2.服四环素类药物时忌食！因黄豆中的钙(黄豆含钙量大)能与药物结合成一种牢固的络合物、破坏食物中的营养，降低药物的杀菌作用，3.服左旋多巴时忌食！黄豆等高蛋白食品能影响左旋多巴(防治肝昏迷，促中枢神经递质形成药)的吸收、，
男性吃黑豆还是黄豆好
黑豆对男性日常保健健也有一定的作用？日常生活中。针对男性肾虚所引起的腰膝酸酸软症状，可以取黑豆50克，狗肉500克！一起煮烂、加入各种种调味品后食用,现代人的工作压力比较大、很容易出现体虚的状况、补肾就显得极为重要了！ 进进过研究表明,黑豆也是一种不错的补肾食物、所以！广大男性也可适当的食用黑豆，而中医的理论中、豆乃肾之谷！黑色属水。水走肾！所以肾虚的人食用用黑豆是有益处的!肾虚的人经常吃黑豆，可以祛风除热！解毒利尿，补肾养血血之功能、！
吃桑叶有什么好处 桑叶功效与作用及禁忌
百度百科：药用桑叶是桑科植物桑的干燥叶！初霜后采收。除去杂质！晒干而得，是一种发散风热药，既可内服！也可外敷，[2]其性寒。味甘！苦、有疏散风热，清肺润燥。清肝明目的功效、可治疗风热感冒、肺热燥咳。头晕头痛、目2632赤昏花的病症,[3]现代中。西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用，认为其药效极为广泛！有清肺润燥、止咳！去热、化痰！治盗汗;补肝。清肝明目，治疗头晕眼花、失眠！消除眼部疲劳;消肿！清血‘治治疗痢疾？腹痛，减肥、除脚气！利大，小肠;抗应激，凉血！降血压！降血脂！预防心肌梗塞！脑溢血。祛头痛、长发;降血糖。抗糖病等、抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶（APTI）时间，凝血酶原（（PT）时间和凝血酶（TT）时间，由于凝血过程启动环节份外3808源性和内源性两个环节,APTI反映内源性凝血途径的活性，PT反映外源性凝血途径的活性，而TT反映的是两者共同途径即凝血酶活性。说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑3385制作用！降血压2899作用桑叶中的芸香苷!槲皮素，槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量、并减少心率、芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管管收缩！槲皮素可扩张冠状血管、改善心肌循环，γ-氨基丁酸。芸香苷！槲皮素有降血血压的作用？γ-氨基丁酸是神经传达物质！能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能。同时。能改改善脑部血液流动？增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性！促促使血压下降？降血糖血脂。降胆固醇、抗血栓形成和抗抗动脉粥样硬化作用，
粉葛的功效和禁忌
葛根的作用与功效 葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用、可促进进女性丰胸!养颜、尤其对中年妇妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显？葛根中的微量元素硒！锰，锗等的含量也相当可观，葛根具有发表解肌！透发麻疹！解热生津！升阳止泻之功效、用于外感发热头痛。项强、口渴、麻疹不透。泄泻！高血压颈项强痛等症，现代研究葛根含有20多种异黄酮成分、葛根甙类！三萜类！生物碱及其他活性成分，具有有多种药理作用,葛根中的总酮能增加脑及冠状动脉的血流量、葛根对动物和人体的脑循环有有明显的促进作用, 禁忌 1、五劳七伤。上盛下虚之人、有有脾胃病不宜服葛根！易于动呕，胃寒者慎用葛根。 2。对低血压和心动过缓的患者。还宜宜谨慎使用葛根，！
黄豆芽的食用功效和禁忌有哪些
您好。黄豆芽味甘！性凉,入脾、大肠经;黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹。祛黑痣！治疣赘，润肌肤的功效。对脾胃湿热。大便秘结、寻常疣！高血脂有食疗作用、黄豆芽的食用禁忌1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生得过长，因为豆芽长得得越长，营养物质5361损失就越多!2.烹调黄豆芽切不可加碱，要加少量食醋，这样才能保持维生素素B不减少？3.烹调过程要迅速，或用油急速快炒！或或用沸水略氽后立刻取出调味食用，4.加热热豆芽时一定要注意掌握好时间。八成熟即可，没熟透的豆芽往往带点涩味！加了醋即能去除涩味！有能保持豆芽爽脆脆鲜嫩。希望可以帮帮得到您？、
