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请问高血脂和高血压的区别?

  高血脂是血液粘稠度高,而高血压是血液对血管壁压力大。高血压形成的因素、很大一部分就是因为高血脂、但还有一部分是由于血管弹性低。运输困难,所以血脂高是三高的主要诱因,洋6151葱对血脂的降低!恢复血管弹性效果比较好,您可以多食用或者直接选择洋葱汁饮用。!

高血压和高血脂应该注意什么?

  高血压是老年人常见病!多发病!60岁以上的老年人约有1/3有高血压。老年人动脉硬化丧失了弹性、血管阻力增高引起高血压!重视对高血压防治、可降低脑卒中!心衰。心肌梗塞的发病率。1。特点以收缩期高血压为多,血压易受季节。气候变化!情绪变化,体力负荷、体位性变化而波动。2。临床表现早期无明显症或仅出现轻微头晕!头痛、记忆力减退,乏力,心悸等症状。血压越高!持续时间越久,危害越严重、长期重症高血压可加重动脉硬化,引起冠心病和肾功能损害、而脑出血是老年重症高血压最常见的严重并发症、3、治疗及护理(1)治疗:①应首选基础降压药噻嗪类,以双氢氯噻嗪最常用多数病人应用后效果良好!注意补钾。②钙离子拮抗剂!如硝苯吡啶(Nifedi-pine、心痛定)治疗高血压有显著疗效。③中西医结合治疗高血压宜用滋肾平肝方剂,(2)护理。①适当休息!去除日常生活中引起血压波动的因素如劳累。紧张!激动等!保持乐观精神,冬季注意防寒保暖。②加强生活指导。宣传早期防治高血压的重要,老年人养成规律生活。坚持适量运动如慢跑、散步。气功等!应以运动后每分钟心率不超过170减岁数为宜。③对肥胖者应适当控制饮食!减轻体重。提倡四少一多?即少油、糖、盐!热理、多运动。戒酒,浓茶,以渴少量清淡绿茶为宜!④老年人用降压药剂量不宜过大。一般为常用量的1/2或1/3。必要时逐渐增加。忌乱用药及用过猛降压药物及不按时按量服药、睡眠前不宜用降压药,注意用药后血压变化的观察,嘱病人起床前动作缓慢!防止位置性低血压!高血脂患者健身时注意几个原则:1.选择合适的运动项目:根据自身情况!选择长距离步行或远足。慢跑。骑自行车。体操、太极拳!气功、游泳!爬山!乒乓球、羽毛球。网球、迪斯科健身操及健身器等,2.掌握运动强度:运动时心率为本人最高心率的60-70%、约相当于50-60%的最大摄氧量、1692一般40岁心率控制在140次/分、50岁130次/分;60岁以上1209826次/分以内为宜!3.适当的运动频率:中老年人!特别是老年人由于机体代谢水平降低、疲劳后恢复的时间延长。因此8968运动频率可视情况增减,一8846般每周3-4次为宜,4.合适的运动时间:每次运动时间控制在30-40分钟,下午运动最好!并应坚持长年运动锻炼!高血脂患者健身特别注意:1) 重视在运动过程中和运动后的自身感觉,如出现严重呼吸费力、前胸压迫感、头昏眼花!面色苍白等现象、应立即停止运动,有可。

高血压高血脂怎样控制

  高6525脂血症可通过以下方法治疗:1?通过饮4959食控制降低高血脂——这是降低血脂的最主要和最有效的方法、1)宜食低脂食品:如各种瘦肉。牛奶!蔬菜!豆制品,海蜇等。尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收、少食能引起甘油三脂增高的食物!如禽蛋类(尤其是蛋黄)!肥肉!动物内脏(如脑。心!肾。肝。肠)。动物油等。都可引起外源性甘油三脂增高!2)选择降脂蔬菜:具有降低血脂的蔬菜有:洋葱!茄子,芹菜、菜花,辣椒。苦瓜!海带、香菇。大蒜等、3)减少甜食或碳水0615化合物的摄入: 摄入过多的甜食或碳水化合物(如米,面食)、可在肝脏中转化为甘油三酯?引起血浆中内源性甘油三酯增高。2,加强体力活动和体育锻炼——运动可以增强机体代谢。提高体内某些酶、尤其是脂蛋白酯酶的活性。有利于甘油三酯的运输和分解、3!减轻体重——肥胖是引起血脂增高的重要因素,对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重!4、戒烟!少饮酒:5。避免过度紧张:情绪紧张。过度兴奋,可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高,6。对饮食治疗及体育疗法确实无效者、可在医生指导下适当使用一些降脂药物,如:(1) 他汀类:降脂特点---主要降低胆固醇、低密度脂蛋白,中度降低甘油三脂?并有抗动脉硬化效应。适用于治疗以胆固醇升高为主及混合型高脂血症!可选择以下任一种:洛伐他汀 20mg 1/日 晚餐后服。或血5828脂康:为中药制剂副作用小 。0.6( 2粒) 日 2次 早,晚餐后服、(2) 贝特类:降脂特点---主要降低甘油三脂、兼降胆固醇,适于高甘油三脂血症!可选:吉非罗齐600mg 日 2次8。选择降脂药物可根据血脂检验结果选用。服用降脂药物期间、至少3 ~ 6个月复查血脂!肝功能一次!以随时调理药物剂量!监测副作用!、

下雪天,患有高血压的老人血压会增高还是降低?

  因气候变化特别是寒冷季节.老年高血压患者的血压会出现增高现象.原因是因寒冷刺激人体暴露部分如手.面部等的血管出现收缩,使外周阻力增高,血压增高.因寒冷老年人活动减少.久坐等可能出现下肢水肿.钠水储留.也会导致血压增高.你母亲的是脉差增高.动脉血管硬化所致,可能因素有:1 是否伴有高血脂症? 2 是否合并有心功能不全? 3是否合并有肾功能不全? 4 是否服降压药?有无添加调整血压药物?   记得采纳啊,

服高血压药要怎么补肾,能喝补肾药酒吗

  你好,以上情况,可以使用中药调理的!可以使用药酒的、分4357开间隔半小时左右服用!

高血压孕妇 挂盐水 5分

孕妇用药有一定的风险,1844并不是完全无益!一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影2979响,这时,就应权衡利弊,在医生指导下,合理用药! ,、

高血压和高血脂吃什么蔬菜和肉类比较好?

  高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食,(二) 适量运动。(三)戒烟限酒、(四)心理平衡。(五)自我管理,( 六)按时就医, 一! 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天、 合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低! 2. 高血压患者的饮食宜忌: ①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥,面。面类!葛粉、汤!芋类、软豆类、 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)。干豆类, 味浓的饼干类、 ②蛋白质食品---牛肉。猪瘦肉、白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品( 鲜奶油,酵母乳、冰淇淋。乳酪),大豆制品(豆腐,纳豆! 黄豆粉!油豆腐) 应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉,排骨肉!鲸鱼。 鲱鱼,金枪鱼等!加工品(香肠) ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油。少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉!油1449浸沙丁鱼 ④维生素!矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类(菠菜。白菜、胡萝卜!番茄,百合根, 南瓜、茄子!黄瓜)水果类(苹果。桔子、梨、葡萄,西瓜) 海藻类。菌类宜煮熟才吃、 应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋!豆类) 刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽!芥菜。葱!芥菜) ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶。酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 8511酒类饮料。盐浸食物(成菜类!成鱼子) 酱菜类?咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入。提倡吃复合糖类、如淀粉,玉米, 少吃葡萄糖!果糖及蔗糖!这类糖属于单糖、易引起血5793脂升高? ② 限制脂肪的摄入。烹调时!选用植物油,可多吃海鱼! 海鱼含有不饱和脂肪酸!能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇! 还可延长血小板的凝聚、抑制血栓形成。防止中风。 还含有较多的亚油酸、对增加微血管的弹性。防止血管破裂、 防止高血压并发症有一定的作用、 ③ 适量摄入蛋白质, 高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜、每周吃2- 3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性!增加9852尿钠排出! 从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时。应限制蛋白质的摄入! ④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品、如土豆。茄子!海带!莴笋! 含钙高的食品:牛奶!酸牛奶,虾皮、少吃肉汤类、 因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加。加重心!肝、 肾脏的负担。 ⑤ !

晚上老是做噩梦,有高血压,怎么办

   睡眠怎么样啊、

高血糖,高血脂,高血压病人吃什么水果好

  高血压的病人要少吃盐!,吃清2840淡点的食物!多喝水适量运动!高血脂的病人要少进食高脂食物?多进食纤维含量较高的食物!适量运动,高血糖的病人禁忌就更多啦。任何含糖量高的食物都不可!包括很多水果!多吃蔬菜杂粮较好。另外还要防止低血糖?!

全国高血压日在哪一天?

据全国统计资料显示。我国现有高血压患者已达一亿!每年新增300万以上!为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识、引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视!动员全社会都来参与高血压预防和控制工作,普及高血压防治知识,0247增强全民的自我保健意识!卫生部决定自1998年起!将每年的10月8日定为全国高血压日。 !


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