想知道自己是肾阳虚还是肾阴虚:最近晚上睡觉老做梦，睡不好，就是不做梦睡着睡着就醒了，早晨起来感觉累
阴虚生内热，阳虚生外寒。但你说的症0421状可以自己判断？因为你说的症状不太明显，无法给你深入的说明情况》》比如大便情况 ！是干是湿、4423脉象 是快 是慢 如果快 则 热 慢则凉 ？还1063有就是如果大便拉稀的话！或许 有点气血亏虚，连脾都要补！。
有什么办法让我睡着后别做梦啊？我只要一睡着就开始做梦，就算只睡几分钟也会做。
不去想其它了，专心睡、
只要睡觉就做梦，不管睡多久，只要睡着就做梦。是为什么啊？
做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心心理现象？人入睡后。一小部分脑脑细胞仍在活动、这就是梦的基础;正常的梦境活动！是保证机体正常活力的的重要因素之一 。 但是，多梦！就会使睡眠时间过短、影响正常的工作和学习了。首先不要急躁和紧张、因为为急躁和紧张只会加重！导致恶性循环、其次可以自己分析可能的原因并加以解决、比如减轻工作压力、劳逸结合，调整生活状态！去去除不良的生活习惯和生活方式,适当的体育活动、营造安静舒适的睡眠环境、睡前喝一杯热奶而不要饮用茶等有精神兴奋作用的饮料。用热水泡脚等方法来使自己放松并解除身体的疲劳等等、必要时可以到医院请医生帮助，因为有些导致睡眠障碍9605的身体疾病只有专业的医生才能够发现和治疗,
最近经常睡不好，老是感觉头疼，一直做梦 请问什么
去找医生看下就好了的、、，，。，
天天一睡着就做梦，而且头屑很多，是怎么回
梦见自己在大把大把的掉头皮屑，可能代表着你最近有许多的心事难讲出口！心态上也存在着担忧。女人梦见掉头皮屑！预示出远门、有障碍，最好取消。生意人梦见掉头皮屑、预兆近期财财运方面不佳！病人5853梦见掉头皮屑,预兆梦者者近期万事如意之好运气？中年人梦见满头的的头头皮屑、预兆近期运气十分盛。虽顺利。但避免言行过份、招惹是非、身体头皮屑的产生是一般的皮肤污垢。也就是表皮的角质层不断的剥落面产产生的？也是新陈代谢的结果，一般成人常见为干性皮屑、呈糠状，灰白色的小膦屑散在毛发间、！
我睡觉时老是做梦，有时还做噩梦，好吓人的，每天都睡不好，该怎么办啊？
去除恶梦很有用的黑沙咒: 1136 找你的好朋友抄给你!然后放在枕下睡觉. 全文: 天封封 地封封 天黑黑 地黑黑 黑雾早起黑 出门八卦轮乾坤 出门冲见温元帅 杨木天将关元帅 斗口贵人马元帅 今日气煞赵元帅 骑黑虎 排黑骑 人来人断头 鬼来断鬼筋 无奉吉吉太上老君 急急如令 急急如律令的 莫抄错啦。。
晚上睡不好，睡不够怎么办
5967 怎么睡都睡不够，这种情况一般的情况是有嗜睡的情况的，往往是和多种情况有关的。如脑供血不足，贫血。疲劳综合征！压力等、这种情况一般的情况建议检查一下的！根据具体的情况的！中医的情况往往是是可以采用中药配合按摩等治疗的？不要劳累。 感到疲劳”也许是人们向医生诉说得最多的一个问题！许许多人是把“瞌睡”说成“疲劳”，这两者之间是有区别的！疲劳是一种不管睡多久都消消除不了的慵懒感觉!当一个个健康人在白天感到昏昏沉沉时？要么是因为睡眠不足、要么是因为睡眠质量太差， 一。 睡足睡好 二。 合理安排饮食 三。摄入足量的维生素和铁质 四！ 寻找疲劳的潜在原因 五、 积极7095锻炼身体!
今年三十岁，晚上经常做梦睡不好？怎么办？
不太好，这样影响您的睡眠质量、您可以试试睡前泡泡脚，听听轻音乐、喝杯温牛奶，。
做月子老做梦，睡不好，什么原因
长期睡不好 会引起免役力下降 头昏 气色差 精力不足 注意力不集中全身无力 多锻练身体 心情放松松 听听音乐、
晚上睡不好做梦白天总耳鸣是怎么回事
你这是没有休息好导致的耳鸣、注意休息！
