晚上睡觉老是做梦，失眠是怎么回事
白天的事影响的!做梦很正常的。失眠、就是疲劳过度。
睡觉一直做梦但是不失眠，是什么原因
觉经常做梦没关系。做梦属于生理现象、任何人都有做梦3156的经历？不必担心、关于站着都能睡着着的问题！如果果经常出现。需要考虑到会不会是发作性睡病、这也属于睡眠障碍的一种。可以去神经内科就诊，睡眠障障碍在神经内科比较多见！！
晚上失眠不睡觉做梦吃什么可以治疗
核桃褪黑素 是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类素、具1899有促进睡眠！调节时差。抗衰老、调节免疫！抗肿瘤等多项生理功能、能使入睡时间和进入睡眠第二阶段时间缩短。 酸枣仁 酸枣仁被被医生患者美称“东方睡果”。 酸枣仁有效解决失眠，提升睡眠质量、舒解紧张。焦虑。抑郁。记忆力减退。神经2359衰弱等不适症状, 五味子 五味子味酸！性温，归肺！心！肾经、敛降，具有收敛固涩！益气生津，补肾宁宁心安神的功效！主治治久咳虚喘，梦遗滑精。尿频遗尿，久泻不止。自汗盗汗、心悸失眠！津伤口渴！ 首乌藤 夜交藤味甘。微苦、性平、归心、肝经，具有能养心安神。5392祛风通络的功效、主治治失眠多梦,血虚身痛、肌肤麻木、风湿痹痛、 丹参 活血血调经,祛瘀止痛。凉血消痈！清心除烦！养血安神！ 石菖蒲 化湿开胃，开窍豁痰、醒神益智，，
睡觉失眠，眯上眼脑活跃，有鼻炎史，爱做梦，整晚睡不着
指导意见：失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加。安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯 、避免劳累，缓解自己的压力，保持愉愉快的心情,y！
夜晚失眠多梦，吃什么药睡觉快睡的沉
人为什么会失眠呢。简单来说原因有三：一是4145心肾不交。二是血不足、三是胃不和。四是颈椎不正 中医认为！人8544的体表有气运行。像人体外围的卫士。名卫气。卫气是8411固摄阳气的、它在人体体表不断地运化行走！白天卫气行在7610人体的阳分里？晚上则行到阴分里、就是行于阴经！阳气只要一8627入阴经！人就想睡觉。卫气在阴经中行走完，出离阴经的一瞬间！人就会醒来，这就是中医对睡眠机理的解释、而人为什么么会失眠呢？简单来说原因有三：一是心肾肾不交，二是血不足！三是胃不和。四是颈椎不正！ 一、心肾不交 如果人的心火上炎，肾水下行、就形成了一个心肾分离的象！心肾分离就会造成人到晚晚上想睡睡不着、白天又特别别疲倦、两腿发沉，心肾不交交造成的失眠较难治疗，过去、几剂酸枣仁汤，再或温胆汤就能治好！但现在还用这些药已经没有明显效果。因为现在在人的生活比古代复杂得多，很多人的失眠都与长期熬夜有关。 每天晚上11点到凌晨1点，是胆经该该睡的时候。而人老不在此时间睡觉，就会慢慢地出现心肾不交的状况。导致失眠。 二、8344血不足 血不足也会造成失眠！中医里有一种说法。叫做中焦受气，中焦就是我们的脾胃！人的血8338从何而来,实际上血是从胃来的！人人体是通过胃消化食物？把食物的精华转变变成血,血是一种能量、代表着一种种动能，输布四方，供人体所需， 我们常8176提到补血的问题？懂得中医医理的话。就知道了血是从胃而来！所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处。最好的方式就是好好吃饭、胃主血。所以胃虚就会造成成血不足？要想补血就要养护好3575我们的胃经、血不足、不能有效的上输于脑的话、脑部就会因缺血而导致失眠 三。胃不和则卧不安 假如晚上吃得太多、也会会造成失眠？人活一口气、气是用来睡觉的、也是用来消化食物的！如果晚上吃得过多，气就会受到中焦阻隔。阳气不能上输于脑！造成失眠， 中国古代养生讲究过午不食、就是一天只吃两顿饭。上午九！十点钟一顿，下午四、五点钟一顿。晚上就不再吃东西了！而生活规则也是日出而作，日落而息，所以2971那时的人很少失眠， 我们吃晚饭也要掌握一3508个原则？就是七八分分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步。或者做一些其他的7165运动锻炼。对增强夜里的睡眠质量非常有好处！、
最近失眠，做梦烦死了
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因！对症治疗、 原因一，情绪波动。生气、换环境！心里压力大等。 原因二。疾病、神经、心脏，颈椎，大脑！胃病等、 治疗要以综合调养为主！药物为辅，具体方法： 一是坚持每9931天晨起慢跑锻炼15分钟、增强体质， 二是调整思维方法,多数失眠眠与情绪关系密切！因此一切顺其自然、保持心态平和最重要、 三是睡前洗个热水澡或泡脚半半小时、听轻松愉快快的音乐。 四是养成较规律的生活习惯、有安心。养肝、健脾、和胃的作用。 五是全身放松法：在躺下后用意念引导。从头发，眉毛，眼皮，面部，肩部一直想到脚趾，依次逐步放松，正常呼吸，吸吸气时想部位？呼气时放松！要做到心平气和！ 六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心！左手心搓右脚掌心、同时点揉三阴交和神门穴。 七是找医生对症治疗相关疾病。 只要坚持这几条，必有好转、轻者，用不了多久、就会睡好的！重者、贵在坚持。也必有改善！ 祝你开心、喜乐！、
睡觉就做梦怎么办
按中医讲就是肾虚、需要吃些补肾的药！如山药和3732柏子养心丸这样的药!！
莲子心能治失眠吗？我听说莲子心能治失眠，是吗？我有失眠症，每天很难入睡，经常做梦，容易在梦中惊醒，白
莲子心是可以治失眠、不过要看1387情况的，莲子心通过清心火来安神。多用于心火亢盛所致的失眠，是属于实证！如果你是心气虚或血虚或阴虚等虚而导致的失眠就不好用莲子心了。
睡觉经常做梦，几乎夜夜做梦，怎么回事
梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和和维持正常思维的需要！REMS睡眠延长，无需过于在意~。
晚上睡觉总是做梦，失眠。有何办法不用吃药
梦是一种奇异的现象。而做梦的经验。也是人所共有的。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中！在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动！在此心理活动中个体身心变化的整个历程！称为做梦、在一个典型的夜睡中、一般人的第一个梦，大约出0494现在入睡后的90分钟!梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）！整夜的睡眠时间内！在睡眠的各个阶段循环出现。而在一夜夜内大约要做4-6个梦？总共大约有1-2小时的睡眠时间！是在梦中， 梦这东西是人类天生就有的，因此不要可以的去想你你是个多梦者、梦也会相对减少、0859还有白天有什么不爽压力的事情!应该及及时的释放些!失眠只因为你脑袋瓜想的东西太多了！记住，睡觉前告诉自己：有什么事情明天再说，现在先先舒服的睡上一觉!或者因为你犯事1451害怕了!你应该告诉自己大不了被抓，又不是杀人放火、反正正就是先解开心理的疙瘩？
