为什么我每天不管白天晚上睡觉都会做梦？？？
白天过得不够逍遥自在，9308想的事情多吧！俗话说日有所思也9034有说梦！白天做梦很大程度上受环境的影响。，
无论什么时候睡觉都会做梦。
绝大多数人睡觉的时候都会做梦、区别就在于能不能回忆忆梦的内容，一般来说你一个晚上8小时睡眠时间内要做6-9个梦。你的情况应该是睡眠较浅。导致这种情况的可能原因有很多。比如情绪问题，对睡眠的过度关注等。如果觉得这这样子比较难受的话可以去找心理医生或者心理咨询师寻求帮助!、
我晚上睡觉没做梦，都会突然蹬脚，这是怎么回事？
大脑5359皮层过度兴奋,，
晚上睡觉喜欢做梦
4684 做梦是正常现象，不要害怕、只要不不是梦太多、 二楼说的是多7299梦的情况!要分清楚哦、适当的梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦！但只有是在做这个梦时你正好好醒来！才会记得这个梦！ ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展。对梦的研究越来越深入、千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开、“有梦睡眠有助于大脑健康”。就是最近的研究结论之一。 做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象！人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础！据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦！一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右，由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相睡眠中醒来的人！感觉梦多。而在正相睡眠眠中醒来的人！感觉梦少、此外。人能记住的梦多在快进入觉醒时。而刚入睡的梦早就消逝得得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因， 心理学家认为。人的智能有很大潜力、一般情况下只用了不到到1／4？另外的3／4潜藏在无意识之中。而做梦便是一种典型的无意识活动！通过做梦能重新组合已有的知识！把新知识与旧知识合理理地融合在一起？最后存入记亿的仓库中、使知识成为自己的智4112慧和才能，梦境可帮助你进行创造性思维。许多著名科学家！2434文学家的丰硕成果！不少亦得益于梦的启迪。 无无梦睡眠不仅质量不好，而且且还是大脑受损害或有病的一种征兆,临床医生发现，有7123些患有头痛和头晕的病人？常诉说睡9812眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤、医学观察表明，痴呆儿童有梦睡眠明显地0786少于同龄的正常儿童、患患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于同龄的正常老人、 最近的研研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的的需要。倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了。当然。若长期恶梦梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活、而7380且有梦是反梦的说法、就是说梦到不好好的事情,现实中。反倒是要有好事、 第一种！
晚上睡觉整晚做梦，怎么办？
我以前跟你一样,也是晚上睡觉总爱做梦,一个接一个的.而且还爱受惊吓,早上起来感觉像是没睡觉一样.十分地累.我上医院去,中医给我开了烟台荣昌制药厂生产的甜梦胶囊,然后我自己还每天睡前一小时喝些牛奶和蜂蜜,然后吃点核桃.现在睡得很香,虽然有时候也做梦,但是每天早上起来不感觉累,不感觉像没睡觉一样了.后来我听我同事说他给她妹妹吃的安利产品,据说可以改善睡眠,我也买了安利倍力健产品,每天饭后用牛奶把它吃下去.现在感觉一直很好.其实你不必花那么多钱像我这样的,只要你每天晚上用热水泡脚半小时,(水凉了就添热的),睡前喝上牛奶与蜂蜜,再适当吃几个核桃,我感觉睡眠质量会慢慢改善的.但你不能心急.再说这几样东西就算平常没病吃对人体也是有很多好处的. 祝你早日恢复良好的睡眠. ◆ 牛奶牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸！能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺、另一种是9537对生理功能具有调节作用的肽类!其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉！镇痛作用，让人感到全身舒适、有利于解除疲9915劳并入睡！ 睡前喝一杯牛奶！其中的催眠物质足以起到安眠的作用◆ 核桃核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱。健忘！失眠、多梦和饮食食不振有益。每每日早晚各吃些核桃仁！或取核桃仁、黑芝麻捣碎、日服2次，每次10克，有利睡眠、 据现代科学分析、核桃仁含蛋白质15．4％、含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％、还含有钙、磷、铁。锌！胡萝卜素！核黄素及维生素A、B，C！E等！味美多脂的核桃仁不仅营养丰富、还有其特殊的疗效 ◆ 劳累难眠时，取食醋1汤匙，放入入温开水内慢服！饮饮用时静心闭目，片刻即可安然然入睡! ◆ 莲子有养心安神作用、心悸怔忡忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去芯莲子,芡实10克！加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上。粥好食之！心烦梦多而失眠者，4729则可用莲芯30个？加盐少许！水煎，每晚睡前服，这是我找的几个小偏方,希望对你会有用.！
晚上经常做梦，几乎天天晚上都会做梦，腰酸，怎么办
每天睡前念二十分钟南无阿弥陀佛，发音：Na mo a mi tuo fo7591念佛的利益很多，对失眠效果奇佳，。
天天晚上做梦好不好？我几乎每天都会做梦
日有所思 也有所梦 建议你让自己多做点事 太累了就一觉睡到天亮了 做梦其实也很正常 如果一连几个星星期就做同样的梦 建议你看下心理医生 如果只是几天的话 不用担心 没什么大问题、
晚上睡觉做梦哭了是怎么回事
奶奶的模样在梦中清晰吗、现实中没见过。应该见过老人家的照片吧、我觉得做这个梦的原因因在与生活遇到了不如意。需要有人给你慰藉。奶奶，一一个逝去有智慧的老人、她对你说：要好好活下去！因此你应该听从老人家的建议、回到小时候！可以看做做是逃避？对现实的逃避，她的背影越来越远，而你动不了、是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力，你在梦中中呼唤奶奶，不要走，说明你的依赖！你希望有个人能够倾听！有个人可以庇护！可是你依然要面对现现实 。你的难过很大程度是是一种依赖和情感寄托的失去， 你可以看做是托梦。一个智慧的老人对对你说!即使没有她的存在！你也要好好活下去。9239这是最重要的，、
晚上睡觉不做梦好不好
梦的出现标志着人的大脑功能正常！如果人大脑中的某一个中心点受到损伤、就不能形成梦、或只能形成一种残缺不全的梦。所以说。长期不做梦的人比经常做梦的人更需要关注自己的健康，！
我每天晚上睡觉都会做梦,正不正常?
其实,每个人每晚都会做很多的梦,只不过是有一部份在醒来时被遗忘,睡觉是做梦是一件很正常的事情,不必太过担心.如果是梦做得太多,9038影响到睡眠的质量,建议去看一下医生. 如果不是很严重,照着下面的建议试试吧: 一 在睡觉前不要做剧烈运动,适当的运动有助于睡眠;不要看易使情绪波动太大的书刊,电影.总之,要保持情绪的稳定; 二 在临睡前尽量少喝水,尤其是睡前半小时之内.可以喝一些安神的东东,比如,鲜奶,糖水,薰衣草泡的水之类,还可以在枕头旁放一些切开了的水果,苹果,橙子都可以. 三 最重要白天要有一个乐观的心态,心情放松.、
