嗜睡，每天睡12个小时都觉得累，老是做梦，怎么办？？
通通俗地说。任何一件东西！尽管数量再大、但是质量极差、您说那有什么用呢！而您的问题！正在于睡眠的时间很长！但是质量太差（神经抑制的程度太浅）了。为此，9466您应该按照“生物钟”的规律来作息：晚间九点半左右就寝（为神经抑制期）!早晨五点半左右起床（为神经兴奋期）、长此以往！坚持下去！一定会让您摆脱困困境的。仅供参考。！
最近总是嗜睡和做梦 这是怎么了？
很多人一失眠就就吃“安定片”，“安眠药”、王金凤主任提醒：切5515忌乱服安眠药？长期服用安眠药不仅影响肝，脾，胃、肠等正常常功能。8456甚至会出现猝死的情况，失眠症患者可通过中医精华和磁刺激和传统中医穴位，经络传导导相结合,激活中枢神经系统，使精。气。神三者关系正常。从而达到治疗失眠的目的、。
嗜睡怎么办？？？感觉怎么睡都睡不够，还爱做梦。晚上11点多睡觉，第二天睡到九点多，，还困的要死。。
你这不是睡少了，是睡多了。要学会节制，想睡觉时就走走、多动一动！最好是锻炼一次！非常疲劳后、再睡，那样的效果十分赞。、
孕妇嗜睡与生男生女有关系吗
没有有关系!一般孕妇都在某个时段嗜睡的！
这几天我一直做梦梦见家里墙壁漏水是为什么呢
自己仔细检查下看有没有漏水啊~~~梦境不就是自己想这件事想得太多所以才梦到的么！，可能是你太害怕房子漏水吧，！
做梦梦见有个小男孩一直跟着自己一直哭意味着什么
男孩是小人的意思。跟自己哭泣、可能你身边的小人在跟你装可怜博取你的的同情！
睡觉做梦一直不停怎么办
您好。神经衰弱是一种神经症性障碍，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易易疲劳。并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状、怎样样治疗神经衰弱更有效?一。神经衰弱的自我调节法：1！神经衰弱患者通过呼吸控制法！放松身心，进行调解。比如！深呼吸法。患者呼吸时时要深长。缓慢、腹部上下起伏、留意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉，2、神经衰弱患者也可以通过听音乐进行自我调解。神经衰弱患者可根据自身的症状和条件，听一些古典式轻音乐曲、或清晨。或下午作业疲惫时、或进睡前！边休休息边听听轻音乐。可以起到消除疲惫和紧张！9408减轻心理压力及娱乐身心等效果，3。神经6152衰弱患者应该通过心理咨询？获取心理医生的帮助！在在与医生的交流中。减轻心理负担！树立治愈神经衰弱的信心！二、轻度神经衰弱的中医疗法1.瘦猪肉250克。莲子。百合各30克、共放砂锅内加水煮汤，调味服食，每天1次。连服数天！本方健脾养心！宁志安神、适用于4998心脾亏虚所致的神经衰弱，2.粳米、核桃肉各50克、将粳米加水800毫升。煮成稀粥后，桃仁仁去皮捣烂、加入稀粥。再用小火煮煮数滚？见粥稠表面有油为度！温热服食！早晚各1次！连服数天、本方补肾助阳！宁心安神，适用于肾阳不足所致致的神经衰弱、3.丹皮6克、焦山栀9克、柴胡6克，白芍。当归。茯神各9克。炙甘草3克！生牡蛎15克！钧藤12克，佛手片。酸枣仁各9克、远志6克！水煎服。日1剂，分2次服！本方疏肝理气、凉肝宁心！对对神经衰弱有一定疗效！祝您早早日康复!。、！
健身后嗜睡且多梦，醒来记得整个做梦过程，睡眠效果不好，感觉像神经
应该是运动过度后导导致容易发生心慌或者心悸引起的!由于心悸有心跳过快和过慢这两种，这两种心悸相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落这两种最常见的噩梦！频频发生的心悸会使人人反复惊醒过来？当然会影响人的睡眠质量，建议减少运动量，、
晚上睡觉一直做梦,白天头疼
做梦是神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,应该调节植物神经功能的物如:谷维素片 维生素B1片 安定片 五味子糖浆、、
最近及其嗜睡，晚上睡8个小时，中午仍然十分困乏；晚上睡觉经常做梦，早上醒来身体特别慵懒甚至疼痛。有
病情情分析：这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能、以及中医的肾虚等原因造成的可能。指导意见：充分休息也是很关键的，保证睡眠质量、口服金匮肾气丸等等药物来进行治疗、必要时到内科及时的检查、如肝功能，腹部彩超检查等！！
