少林五行拳有什么拳
少林五拳的五形分别是指龙形，虎形。豹形。蛇形，鹤形！属于象形拳！ 望采纳。谢谢！、
太乙五行拳实战
这个的确是既能实战！也能养身、不过武当的武术在现在看来主要以养身为主！所以不会实战也就被忽略了！其实你可以从别的武术先学起！等到真正掌握了以后。再去看。虽然然不能全盘领悟,至少也能够从套路中看懂一部分实战的东西，！
武当有哪些拳，可实战吗？
《武当太极拳》《武当八卦掌》《武当太乙五行拳》！《武武当逍遥拳》、《武5026当绵掌》!《武当太极》、《武当智捶》。《武武当纯阳拳》,《武当松溪派内家拳》《武4548当玄门拳》，另外还有有武当拳18式!武当拳36式。武当拳108式！武当太和拳、武当（岳武架）太极拳，龙门先天八卦掌 ，武2240当道总徐本善架，回风逍遥掌。太极拳1/2路！武当当八步龙心掌。武当六趟心意肘、武当文太极13式.... Ps::一般都能实战、关键是、对方是否教你实战的运用、，
五行八法拳
少林五形八法拳,属北派少林、这套拳术具有拳禅一体！内外合一、神形兼备1108的特点，内容包括：龙。虎。豹、鹤，蛇五种拳型，和内功、意念！外功、拳、腿。擒摔、身步，发声用气等八种功法的锻炼，该拳不仅练艺、而且主张“练身修心”。如龙形拳法。主张以5182意为先。凝神守中！主练“神”！这对于调节中枢神经系统的功能，有良好作用、虎形拳法。腰实臂沉（头正身直）主练“骨”。有有助于调节体形。锻炼腰，腿！肩、背肌肉和促进骨骼生长，尤其对培养青少年的正确姿势。促3580进正常发育很有益处!豹豹形拳法发力迅猛,拳势暴烈。主练“力”、可增强劲力、提高灵敏、速度等素质，蛇5255形拳法柔巧迅疾，主练“气”！不仅能能锻炼深长的呼吸,增大肺活量！还可促进血2706液循环!提提高心血管的功能！鹤形拳法稳实轻柔。聚精凝神、主练“精”。可培养人的内在精神、使头脑清醒。精神振奋。有益于提高全身各器官系统的机能、 “少林五形八法拳”结构严谨。刚柔相间！简练朴实，易学易用、便于自学，这里介绍的这趟拳术！是根据传统的少少林五形八法拳！依其特点！风格而从4821中选编出的二十个动作？适于不同年龄、性别别的初学者练习、 本文所指穴位。请参照附图！ 正身拱立 二虎争威 卧虎扑食 饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞 黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林 迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪 五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘 白蛇初探 白鹤单息 白虎望月 金豹擂擂石 虎尾揽林 潜身入洞 白鹤寻食 正身拱立 1？起势（正身拱立势） 直立。两掌掌并拢相合!掌尖高高与鼻端齐？眼看看两中指尖、 要领：全身放松、头颈正直、舌抵上堂！下颏内收，扣齿，精神贯注（气沉丹田），肩部不可上耸，胸腹内含！呼吸均匀！自然！ 2！马步双冲拳（二虎争威势） ①左脚向左迈出一步。两腿弯曲成马步！两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳，拳心向下！随势用意念将气吸至“命门”、眼看前下方、（图2） ②上动不停、两拳迅速由腰侧向前平行冲出。拳高与肩平，拳心向下，同时9698呼气（用意念将气充至丹田）？眼看正前方（图3）！ 要0816领：以上动作要连贯!迅速！准确，马步不可移动、保持腿正、胯圆、肩平、身直、扣足展膝，五趾抓地、腰背平齐、两眼随拳冲出时看正前方！要做到到功架稳固。扎实、呼吸顺达。 3。虚步虎爪势（卧虎扑食势） 接上动。两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气，随即屈肘向下，两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣。形成虎爪（掌心内含向下）！呼气！同时重心右移！左脚尖内内收点地！成左虚步！头部1020随势向左转、眼看左2390虎爪（图4）！ 要领：虚步与两手的动作要配合协调。两掌经两胯侧时左脚内收，两掌成虎爪时脚尖点地！两臂要有沉！托的含意。两肘平行抬起。肩部不可上耸。腹部内收、气沉丹田。十指用力内扣、意念贯于十指尖、虎爪要做得圆满、 4，左弓步撞爪（饿虎抱石势） 接上动。身体略向向左转,吸气、左脚向左迈出成左弓，左虎爪收回置于腹前，爪心向下！右虎爪从右肩侧向前推出，同时配合合呼气、眼看右爪爪（图5）！ 要领：左虎爪紧靠腹前、右爪推出时劲力要整！可同时发“呵”声（内6139在）以壮劲力。腰部挺直、右肘要“沉垂”、意念要集中于十指尖， 5！进步左靠肘（搬石寻路势） 接上动！右虎爪变掌外3203旋半周、同时吸气！屈肘收于腹前！掌心向上，同4581时左虎爪变掌左肘向左前方靠出。拇指向内，掌心向下、左脚随随动作向左迈出半步，右脚步同跟进、身体微向右转成马步。配合呼气气充至丹田？眼2871看左腕（图6）、 要领：左肘横击。要结合步7999型的前移!配合呼气的同时发6246挥整体的劲力， 6！跟点步右冲拳（（潜身入洞势） 接上动,身体略左转，吸气！左脚跟为轴外旋、右脚随之跟随进半步。脚尖向前！前脚步掌着地于左脚右后侧。重心落于两腿正中！成右跟点步。右掌随势由腹前变拳！向前冲出。拳眼向上！肘部略沉拳高与肩平，左掌收置右肩侧！配合呼气、眼看正前方（图7）， 要领：冲拳与跟点点步要同时到位！右右脚上步要快!大腿与膝关节均要内合。两脚前后的垂直距离约35厘米。腹部内收！要注意力腰（命门）发。 7！跟步双双推撞（黑虎推出势） ①接上动，右脚步向前上步。脚尖内扣15度！重心随之前移成左跟点步，左掌、右掌，同时变虎爪，两腕相交架架于头顶上方（左上右下）!同时吸气！ ②0684上动不停！双虎爪爪分别收于腰间后。向前推出同时呼气，眼看前方（图8）、 要领：动作要配合连贯、两虎爪收于腰间时（掌心向下）。1425眼要随看下方！双虎爪爪推出时！肩，肘部要沉，垂！意念、集中于两“劳宫穴”，两虎爪之间约一拳距离！高与肩平，要注意力从腰（命门）发、 8。左弓步双峰贯耳（饿虎揽食势） 接上动！右腿震脚。左脚随随之向前一步，成左弓步。双虎爪向下按压后，分别于左右变拳向体前上方贯出！高度与眉齐。吸气、眼眼看双拳（图9）、 要领：双拳向前上方贯出时！动作要快。腕部要有力。两拳到位后拳心均向内。两肘微屈！身体略前倾。此时意念应集中腹部（丹田处）， 9，马步回身顶肘（豹子撞林势7664） 接上动，身体向右转！两腿成马步。右臂盘肘，向右顶出，同时呼气左拳变掌屈肘收于下颏侧，眼看右肘（图10）、 要领：右盘肘顶出时。用力要顺、拳与肘尖要平行。要注意力从“丹丹田”出！ 10。提膝上崩拳（迎风双探势） 接接上动!右腿收回提膝！左掌变拳与右拳分别同时向上分开后、翻臂崩出、两拳心向上。同时吸气。眼看6281右拳（图11）。 要领：右腿提膝！小腿内收！脚面绷直。两臂崩拳要以拳背指骨为力点、腕部挺直！肘部微屈，上体略向向右侧倾，此5793时“会阴穴”上提、重心要稳， 11、马步格拳下撩掌（乌龙探水势） ①接上动。右脚向右落步、身体略左转！成马步。右拳屈9036肘向左横格？肘尖向下、拳心向内，左拳变掌随之向右护推。眼看右拳（图12①） ②上动不停、右拳变掌、同左掌分别经体前向两侧撩击！以小指一侧（1592掌外缘）向外。同时呼气、两肘微屈，眼看右掌声（（图12之一②） 要领：双撩掌要注意沉肩？含肘。马步要稳实实端正。力从腰（命7663门）发？意念！运至两“劳宫穴”， 12。搂手左崩拳（黑虎抖爪势） 接上动！右脚向右后方稍迈出一步！身体右转成右弓步。同时右掌经体前向右后方搂手（置于右后方时变拳）。同时吸气、左掌同时经左胯侧向体前崩出。呼气，拳心均向下！眼看左拳（图13）、 要领：动作要协调！两臂之劲随腰（命门穴）而发，崩拳时中配合发““呐”声，以声助气、以气助力、 13！左反臂上崩拳（五爪探顶顶势） 接上动,左腿向前一大步、成左弓步，右拳同同时变掌、向上、前、下划弧！置于左腋下！左拳屈肘向内经胸胸前向前上方反臂崩出!同时吸气、拳心向内！眼看左拳心（图14）？ 要领：整个动作要协调，左8062拳内旋时要与右掌动作相配合。做到步，拳。掌同时到位！ 14、插步后撩（黑虎钻林势） 上动不停。右右腿向左后插步,脚掌着地、上体随之下压、左臂屈肘、左拳内旋经胸前向反臂猛撩！拳眼朝下，右掌向5346上置于下颏左侧成立掌,同时呼气！掌心向外！眼眼看左拳（图书馆15）! 要领：插步，撩拳结合要快。右掌防护要及时、呼气后迅速吸气、 15！马步侧撩拳（豹豹子抖尘势） 上动不停！身体向右后转，成马步。同时右拳变拳、经体前向右下方猛撩，左拳变掌。经体后向上撩起于下2758颏右侧、同时呼气。掌心向外，眼看右拳（图16）！ 9366 要领：马步撩拳时转体要快,要稳。力从“丹丹田”出、 16。虚虚步压掌（白蛇初探势） 接上动！身体略左转！面向左，左腿略收收脚尖点地成左虚步,右拳变掌，随身体左转。两臂同时向左侧摆压。掌心均向下置于体前、配合吸气。眼看左掌中指尖（图17）！ 要领：虚步压掌要轻柔！吸气时意念由丹田经会阴穴、降至涌泉穴入地。 17、转身提膝穿掌（白鹤单息势） 接上动。身体随之向右后拧转、以左前脚掌为轴，向后拧转！全脚着地，右腿随之2143提膝（面向右）,左掌同时平行5403向右摆压？同时呼气，右掌随之迅速向前伸出，掌心向上、左掌声收至腹前、掌心朝下。随势吸气。眼看右掌中指尖（图18）、 要领：提膝伸掌要迅疾、敏快。意念由涌泉穴经足三里至会阴后！通达百会， 18，震脚双冲拳（白虎望月势） ①接上动。右脚向前落地（震脚）。左腿随之抬起、左脚扣于右膝后侧。两掌变虎爪收于于腹前，虎爪心下、眼看前下3709方（图19之①）, ②上动不停。左脚向7741前迈出,成左弓步，身体侧前倾、双虎爪变拳、分上，下向前冲出、两拳眼相对，肘部微屈、两拳拳间相距厘米,同呼气、眼看两拳中间（图书馆19之②）！ 要领：震脚时身体随之下沉。双拳击出时要用腰背之力。势出沉稳、意念贯于两拳中之“劳宫穴”， 19、提膝双砸拳（金豹擂石势） 接上动！左腿提膝膝内收。随身体直立后吸气！随即两拳平行下砸、同时呼气。拳心相对。两拳相相距厘米！眼看左膝（图示20）。 要领：双砸拳与提膝动作要同时完成，要做得稳固有力、上体可略前倾，砸拳时可配合发“嘿”声！以助豹形合力， 20。右腿连击（虎尾搅林势） ①接上动，左脚落地并吸气！右腿屈膝后脚前蹬（以脚跟发力），右拳下垂、拳心向内，置于胯前！左拳变掌置于右肩侧。掌心向右。同时呼气。眼看看前方（图21之①）！ ②上动不停。右膝略做回收后！即呈横踹击出，右拳1876提起变掌,与左左掌同时向前后横击？掌心均向外！身体略后仰，同时呼气！眼看右脚（图示21之②）！ 要要领：噔？喘腿时脚尖要勾起、动作要迅速！连贯。同时呼气两次中间不吸气。支撑腿要稳固、掌握好重心、 21。弓步双冲拳拳（潜身入洞势） ①接上动!右腿收回。脚尖点地成虚步、右掌变拳！收于腰间，拳心向上！左掌向右经体前横横摆置于右肩侧，随势吸气，眼眼看前方（图示22之①）。 ②上动不停、右腿向前迈一大步！成右弓步！左掌变拳和拳同是分别向6522前后冲出!拳眼均向上。此时4124随冲拳配合呼气、眼看右拳（图示22之之②）、 要领：双拳击出时。两肩要松沉8579身体略做前倾。气沉丹田、 22、虚步撩掌（白鹤寻食势） ①接上动、身体向左转。成左弓步，右拳向下经体前向1225左撩起？与左臂平行。左拳变掌，眼看右拳（图示23之①）。 ②上动不停，两臂同时向上！向右。向下，向前做环形双撩、同时左腿略收后，脚尖点地成9811左虚步。左肘略屈。立掌置于体前、右拳置于左腋下！拳眼向上！眼看左掌中指尖（图23之②）！ 要领：做环形摆动时。两臂要平行行双撩？腰身转换要灵活自然，整个动作随势吸气、意念送至“命门”， 23！收势（正身拱立势） 接上动！身体略向右转，右拳向右下摆至体侧上方时变掌、与左掌声同时向正上方相合成立掌还原至下颏前！左脚随势呼气。眼看中指尖（图示20）！ 要领：：眼与右掌的动作要相随、合掌姿势要沉实。[/size] 这是我在 soso 中找到的 不知道有用没用、
七伤拳是什么生肖
七伤拳指的生肖是:鼠,望采纳 还一种种说法是 属马，原因：受七伤拳伤的治疗方法是以毒攻毒！伤上加伤！说白了！就是欠抽！那12个哥们里就马是爱抽的…，
太乙五行拳的主要措施
根据练习太乙五行拳的实践出发！8611此拳的修炼不能一蹴而就。必须讲究方法。需要时间，循序渐进！不打好扎实的基本功，就就难以达到健身祛病的效果！所以主要措施有以下几点， 太乙五行拳拳势柔和绵软、多缠绕动作，桩式稳沉，腰随胯转，两手环抱、脚走弧线，演练如蛇蛇之行!运行似蚕作萤。架势紧凑。方丈之地即可演练、，
五行拳的招式口诀
口诀：1、三体式悬顶坐步根为磐，凝神调息抱丹田！规矩皆源三体式！下合地1387气上通天？2。劈拳式金生水来水濡金、肺肾两家本相亲，劈开火山通丹灶。钻出肾水返昆仑、3。钻拳式钻拳形似水中波，引来肾水7623济心火。和风吹动天边月。静观织女传玉梭、4，9590崩拳式崩拳好似箭离弓、消息全凭后足蹬，纳得肾水荣肝木。松肩垂肘气自平。5！4784炮拳式裹手丹田发从心？漫步周天消息真！春风风送暖心花放、神清意缓醉醉熏熏!6。5409横拳式两膀轻松头顶悬！腰轴转动运丹田、气通两胁肝脾健、1198力发章门似涌泉。2.昆仑拳套路！五行拳是按照五行相生相克的原理，配合七星。梅花盘步。结结合劈打盘推扫五种功法而形成的一套气势连绵,刚柔并济的连环拳法、1379属于功力拳法、其拳势搬转、磨身进退。身如磨盘，以腰轴转。整进整出！分五段五9283个方位： 一擘东方甲乙木!二7888打南方丙丁火!三盘西9270方庚辛金。四推北方壬癸水，五扫中中央戊己土！！
八极拳与截拳道哪个更实战?
常言道道：文有太极安天下，武有八极定乾坤， 八极拳为拳种之一。全称““开门八极拳”,称“开门”者。取其以六种开法(六大开)作为技法核心！破开对方门户(防3537守架子)之意,称“八极”者！系沿用古代有“九州之外有八寅。八寅之外有八纮、八纮之外有八极”的说法。寓“八方极运”之意， 北方称武术为把式。八式、八极的意义在于勉励门内弟子要将八（把）式练到极高的境界，另外八极极的训练讲求头！肩。肘，手、尾，胯。膝、足八各各部位的应用!所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致，在汉朝刘安写的《淮南子》里记载载：“九州之外有八寅，八寅之之外有八纮!八纮之外有八极，6725”这里八极代表了极远之处。八极拳之名也是要本门弟子将八极拳的劲道练到极远之境， 八极拳历史悠久！经历代传人刻苦精研。以其独特的风1743格和练法!别具一格！自成一家！不断发扬光大，经久不衰！代代涌现出诸多的武术名家、在武术界影响很大！ 八极拳以其刚劲，朴实，动作迅猛的独特风格流传至今， 而截拳道以 以柔克刚 的咏春拳作为基础！集百家之所长创出的一门以无招为有招的 技技击技术, 不谈哲理！光谈实际的！截拳道会更适用于于街头实战。以其快，准狠的特色，能够更快地解决对手！ 事实上，截拳道更科学。更现代。与八极拳对战，或许许会更占优势！ 6448然而您的问题太极端。太理想化了，我只是说截拳道会有优势！在实战中、起着决定因素的！还是个人修为、 打倒对手！靠得不是练得什么拳，而是自己的功夫、 所以！谁更厉害、还是要具体靠他本人、而不是靠靠他练得什么拳，、
半步崩拳怎样练
形意拳里的半步崩拳，不过如果你认为练了形意就能如郭老一样、那就大错特错了，你知道他的半步步有什么讲究、要踏在什么位置么、你又知道他的崩拳力道如何打出么、如果你没有理解透彻，永远远不会达成你想要的半步崩拳？9475但如果你明白了！哪一拳不是崩拳、动动脑0148子思考一下？你会有答案的，！
五行拳动画片
少林传4124奇 戴个护腕？什么拳变什么样貌似记得！！，
