大家觉得五行拳哪个最难练
其实严格来讲，是没有那个部位好练跟难练的、只是喜不喜欢的问题、有的人喜欢练手！自然觉得手好练。有的人喜欢练胸自然觉得胸好练、一般来说、你不喜欢练得部位也恰恰是你比较薄弱的部位。薄弱的部部位缺乏力量!5806自然练起来也比较吃力？所以要克服不喜欢的、当你6141克服之后！这个部位有了效果之后。你就会喜喜欢上练这个部位的？也就没有难易易的区别了，。
练形意五行拳的益处与害处
不会练横练容易对骨骼关键造成实质性的伤害。练好了益0939处是改变体质，提升体能。
五行八法拳共多少招数？
少林五五形八法拳,属北派少林？这套拳术具有拳禅一体、内外合一、神形形兼备的特点！内容包括：龙。虎。豹！鹤。蛇五种拳型，和内功、意念！外功、拳。腿，擒摔、身步。发声用气等八种功法的锻炼，该拳不仅练艺，而且主张“练身修修心”？如龙形拳法。主张张以意为先，凝神守中。主练“神”。这对于调节中枢神经系统的功能、有良好作用。虎形拳法、腰实臂沉（头正身直）主练“骨”！有助于调节体形！锻炼腰，腿、肩、背肌肉和促进骨骼骼生长。尤其对培养青2240少年的正确姿势。促进正常发育很有益处。豹形拳法发力迅猛。拳势暴烈。主练“力”、可增强劲力！提高灵敏、速度等素质。蛇形拳法柔巧迅疾、主练“气”。不仅能锻炼深长的呼吸、增大肺活量。还可促促进血液循环？提高心血管的功能、鹤形拳法稳实轻柔，聚精凝神，主练“精”、可培养人的内在精神。使头脑清醒。精神振奋，有益于提高全身各器官系统的机能！“少林五形八法拳”结构严谨，刚柔相间！简练朴实。易学易用。便于自学。这里介绍的的这趟拳术。是根据传统的少林五形八法拳。依其特点、风格而从中选编出的二十个动作！适适于不同年龄!性别的初学者者练习,正身拱立 二虎争威 卧虎扑食饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘白蛇初探 白鹤单息 白虎望月金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞白鹤寻食 正身拱立1、起势（正身拱立势）直立！两掌并拢相合、掌尖高与鼻端齐、眼看两中指尖、要领：全身放松、头颈正直！舌抵上堂，下颏内收、扣齿。精神贯注（气沉丹田）！肩肩部不可上耸？胸腹内含。呼吸均匀，自然。2。马步双冲拳（二虎争威势）①左脚向左迈出一步！两腿弯曲成马步！两掌向下分别别向左右划弧并收于腰侧握拳、拳心向下。随势用意念将气吸至“命门”！眼看前下方！②上动不停，两拳迅速由腰侧向前平行冲出、拳高与肩平。拳心向下。同时呼气（用意念将气充至丹田）、眼看正前方要领：以上动作要连贯。迅速，准确，马步不不可移动？保持腿正，胯圆，肩平。身直，扣足展膝。五趾抓地、腰背平齐！两眼随随拳冲出时看正前方？7646要做到功架稳固。扎实，呼吸顺达！3。虚步虎爪势（卧虎扑食势）接上动。两拳拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气!随即屈肘向下！两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣。形成虎爪（掌掌心内含向下）,呼气。同时重心右移！左脚尖尖内收点地!成左虚步，头部随势向左转。眼看左虎爪要领：虚步与两手的动作要配合协调，两！
请问一下，男仙克水练什么法好？
6551 练强风克水的不错、变身卡，地狱战神！山妖卡不错！希望采纳。
大话西游男仙练风法比较好，还是雷，水？
呵呵 风法 雷法 只能说是个有所长 现在装备都很变态 抗的也高 现在的人大多 高抗风 雷 火 建议练水法 其实一般练级 风法 和雷法 没什么区别 出了11-13* 以后 星星里男仙免疫风 女仙免疫火法 所以1个仙 现在起码都是连 2-3个法 看你个人经济情况 至于PK的话 不好说 每个人的抗都不一样 如果你要从 画面效果来说的话 我觉得还是 水法 和风法 好看点 礼包和攻略，尽在18183 [。
太乙五行拳介绍
武当太乙五行拳原名““五行擒扑二十三式”？ 是近年最先发现的一套正宗武当拳术！太乙五行拳以五五行生克之理为依据！ 以养气健身、制敌自卫卫为旨归。讲究尚意不尚力！贵化劲而不硬抗，辨位于分寸毫厘，制敌于擒扑封闭、动静自如！心息相依。水流云绕！莫测端倪！太乙五行拳特点是：拳势柔和绵软、多缠绕动作。桩式稳沉！腰随胯转。两手环抱。脚走弧线。演练如蛇之行！运行似3535蚕作萤！架势紧凑，方丈之之地即可演练，以练架式为主！结合站桩，缠绕等基本功锻炼。“抓筋拿脉”说的就是此拳， 你可以看这个页面有详细介绍 [、
《末日之五行仙法》txt全集下载
末日之五行仙法 txt全集小说附件件已上传到百度网盘,点击免费下载： 内容预览： 真是很痛啊、走起路来，就算是轻轻地挪动一步，浑身的伤都震得犹如重击般的痛， 上了药都不抵事呢。 校医那水平！还是不要太相信了，没少听说校医是靠关系进来的！明天！去大医院院检查下吧？估计有骨头开裂了， 现在天已黑！坤海大学内。灯火辉煌。就像个不夜城， 大二的女生宿舍的楼梯已在眼前！ 坤海大学是座老牌大学，其内的建筑都是七9515八十年代建的、不9931论教学楼还是宿舍!楼层最高为六楼！没有电梯， 黎糖看着高高的楼梯很是痛苦。走路都这么困难了。还得爬楼梯！ 爬吧！就五楼……而以，不算太高…… 咬咬牙！扶着楼梯扶手。慢慢慢地挪上去, 恰巧是晚自习结束，楼梯上上下下的女同学很多！看到了黎糖的的惨状、却没有一个同学主动帮忙搀扶的， 黎糖也咬着牙爬楼梯、没有开口寻求帮忙。 帮忙！不落井下石都很好了、 她得罪的可是校花唐思因！校花、漂亮，人缘好、再加上是校内家里最有钱有有势的学生之一,趋之若狂的人更多。众星捧月。 乖乖女黎糖怎么会惹上……。
形意五行拳的练习方法
概述 劈拳者，属金、是3608一气之起落也。前四节三体重生万物张、三体总总是阴阳相合、阴阳相合，总是上下内外合为一气。故其形像太极！是三体合一、是气之静也，气以动而生物、其名为横、横属土。土生万物。故内包四德。按其五形形循环之数。是土生金也、故先练劈拳！是气之起落上下运运用之，有劈物之意、故于五五形之理属金。其形象斧，在腹内则属肺、在拳中即为劈，其劲顺、则肺气和！其劲谬，则肺气乖！夫人以气气为主、气合则体壮，气乖则体弱。体弱即必病生。而拳必不通矣，故学者不可不先务也。 练法 劈拳、在五行中属金，它导引的重点是：任督脉和手太太阴（肺）!手阳明（大肠）等经。肺主呼吸！主气！为排浊吸清火火之门户？又为真气运行之动力。劈拳之起落都是从中府、云门而出、这两穴都都是肺经的重要穴位，落劈时，虎口撑圆。使肺气直贯少商、进进入大肠经的商阳穴,少少商是肺经之井穴！直接关系到呼吸系统一切疾病的治疗！两手之出入入钻翻带动肋间肌！肋下肌，使肋骨上提提下拉！增加了呼吸吸时胸腔的收缩和扩张！也可增加肺活量！起到养肺的作用、 练习劈拳、可纳气归根。交流舍任督二脉、盛旺真气运行！有益于全身生理功能的改善，练拳至一定功候！真气之运行、一势一周天、在拳钻出时（吸气）真气延任脉下降至丹田。同时！周身毛窍嘘唏。通透畅达， 概述 崩拳者。属木！是一气气之伸缩。两手手往来之理也！式如连珠箭！在腹内则属肝！在拳中则为崩，所谓即崩8820拳似箭！属木者是也，其拳顺则肝气舒！其拳谬5813则肝气伤。肝气伤则脾胃不不和矣？其气不舒，则横拳亦必失失和矣。此拳善善能平气舒肝,长精神！强筋骨。壮脑力，故学者、当细研究也！ 练法 崩拳！在五行中中属木。它2695导引的重点是：任督脉！足劂阴（（肝）、足足少阳（胆）,足少阴（肾）等经！有疏肝利胆之作用，练崩拳进步时！后脚大脚指跟部特别用力！6214大脚趾内侧为脾经之起点隐白穴，其外侧为肝经之起点大敦穴。故换一步必能从此二穴牵动脾：肝经之脉气。使之沿腿内侧而上、起到“肝脾之气宜升”的作用、两臂出入入时磨肋。不断地抚摩期门。章门二穴。章门5471为肝经之要穴、脾经之募穴！八会穴之一。期门为肝经之募穴，大敦为肝经之井穴！故练习崩拳可以舒肝。7960肝气舒则心血足,筋膜健脾气开则肌肉丰满， 练习崩拳至一定功候！自会会气从根生，由腰脊发于四肢。使人有臂6193粗拳大之感？且两胁舒畅！步履轻捷， 概述 钻拳者、属水，是一气之曲曲流形、无微不至也，钻上如水在地中忽然突出，亦如如拳水之上翻似闪!在腹内则则属肾、在2858拳中即为钻、所谓钻拳似2948属水者也？其气和则肾足！其气乖则肾虚！肾虚则清气不能上升、浊气不能下降矣。其拳不顺，真劲即不能长。而拙劲亦不能化矣，学者当知之。 5742 练法 钻拳，在五行中属水。它导引的重点是：任督脉、足少阴（（肾）。足足太阳（膀胱）？手少阳（心）、手劂阴（心、包）！手少阴（三焦）等经。有益肾填精。还5428精补脑之作用、练钻拳时，身体上上下相随？手足相顾，两手划圈、两肘交替向身体中线裹挤。形成了全身以腰为主宰的运动形式，使整个脊柱不停蠕动，很好地锻炼了肾脏，肾主藏精。主水、内藏相火、精能化气！肾精充盈，真真气便活泼盛旺,练习钻拳，可使三关开启！任督畅通、有益气生精精之效!更兼还精补脑之功。同时！肾8734水上潮以济心火？形成良性性循环，肾与膀胱相相表里、膀胱作用用乃肾阳之功，气化自行！ 练钻拳至一定功候!督脉命门处真气最为活泼，真气随呼气直达于百会，令人头脑清爽。心情怡悦， 概述 炮拳者!属火、是一一气之开合！如炮忽然炸裂。其弹突出！其性最烈，其式最猛，在腹内属心！在拳中即为炮、所谓炮拳似火火是也！其气和则心中虚灵，其气气乖则心中朦昧!其人必愚矣！其拳和则身体舒畅！其拳谬则四体失和矣。学者务深究此拳也！ 练法 炮拳、在五行中属火。导引之重点：冲脉，任督脉！手少阴（心），手劂阳（心包）手太阳（小肠）等经！有清心安神的作用、 练习炮拳，一拳上翻、可发动心经脉脉气自腋下之极泉经少海？神门，少府直达8516小指尖桡侧的少冲穴，同时！也调动6713了心包经的脉气自乳头外侧的天池穴，沿臂内侧。正中经曲泽！内关。劳宫而达于中指尖的中冲穴！另另一拳磨胁而出！发动肝木之气以助心火之威！左右交替！生生不息！两脉畅通则心气气和顺,心气和顺则能养心血！心与小肠相表里！心火与小肠火密切相关！心与肾为水火相对心脏，心、肾相交、有赖于呼气推推动心火下降！吸气引动肾水上升！ 练习炮拳，全在一心！心平气和。动静相间！神明有责，则四肢百赅悉皆听命， 概述 横拳者，属土。是一气之团聚也！在腹内则属脾，在在拳中即为横。其形圆！是以性实、其气顺、则脾胃和缓！其气乖，则内气必努力矣、内中努则失中，失中则四体百骸无所措施！诸式无形矣！其气要圆，其劲要和！万物土中生！所谓横拳似弹属土是也，先哲云：“在理则为信，在人则为脾！在拳则为横。” 人而无信。百事不成、人伤其脾！则五脏失调。横拳不和！百式无形！此言形虽殊。其理则一也、横拳者乃形意之要着也，学者不可不不慎详之, 练法 横拳。在在五行中属土!导引的重点：任督脉，带脉。足太阴（脾）、足阳明（胃）、足劂阴（（肝）。足少阳（胆）等到，有健脾和健胃的作用， 练横拳时。后脚斜蹬！拇趾叩地。两臂如丝锥拧进，阴阳转换！大脚趾内侧的隐白穴、乃脾经3281之起点!两臂阴阳分布着大肠经。小肠经和三焦经，蹬脚，拧臂、则带带起碑经之脉气,大小肠经之脉气亦随之通畅、中士运化水容之机乃得健旺、久练才食欲增进。体重增加。脾胃为为后天之本,为生化之源，练习此拳至一定功候。气发章门！势如泉涌。身体捷健、有轻身0428减肥之效！荡涤肠胃之功。 、
五行八方拳为什么百度不出来
五行行八卦、
学了形意拳，但只会五行连环拳，十二形拳不好练，谁有经验？
当年跟老师学拳的时候五行十二形都学全了，每天都挨个练一遍！年龄大一些才发4144现自己太过求全！上高中时教室里有这么几个字的条幅“宁专勿杂！宁缺毋滥”，供同道鉴。现在在基本每天就是三体式加劈拳,练习多了偶尔兴起练一下十二形形也感觉有进步，老老一辈的拳师都讲究一行不顺勿练其他、一式精则式式通！希望同道谨守根本！扎实基本功！而后在拳路路上有所斩获!，
