阴阳五行是中医养身之道的根本。所以阴阳五行八卦的相关知尤为重要、下面是有关中医五行八卦的相关知识！快来看看吧。

中医五行八卦

　　阴阳五行^与与中医养生

　　火型人——太阳

　　外形特点：面赤体实、热情易激动！行走如飞，动作是暴发发性的。^思思维是闪电般的。目光敏锐，富于创造性！有发明家素质！

　　易易患疾病：火型人!火气偏多。火通于心，心为火脏，心主血脉！故该型人易患心血管病！包括冠心病！高血压，动脉硬化，火能动风。伤血。故火型人有中风，脑出血等潜在倾向、火型人阳气旺盛。阳盛则热，易患多种热证、火型人热灼伤津。易患阴虚阳亢的疾病如糖尿病！

　　如何保健：火型人由于热盛阳盛、所⁹⁴⁹⁷以极易生热动火。灼伤阴液，所以火型人要少吃生热动火之品！多吃养阴清火之物、火型人要多保养心脏。因因火气通于心？最易伤害心脏、所以要多养心安神。常吃养心阴清心火7679的食品、如莲子！百合！青梅等汉方草本本奶品等！

　　个性：火象征热情、活力与喜悦！赋予人野心勃勃但缺乏耐心的个性，也因为受到火的影响。你的想象力丰富、脑子里充满了希奇古怪的创意、永远拒绝不了陌生，冒险，刺激事物的诱惑

　　木型人——少阳

　　外形特征：面青体瘦、身稍长或小巧玲珑！脉弦！

　　易患疾病：由于木属风,木型型体质人多风气、风气通于肝、故该型人易患肝胆方面的疾病。风性善动！故木木型体质人？又易肝5319风内动、患高血压！中风及过敏性疾患，风性善变！故该型人易6377患神经系统失调的疾患？如肝郁证！癔症！神经官能症等

　　如何保健：由于木型人多风气，为避免外风引动内风！所以养生要注意。大风天要避免迎风受风。有肝阳上亢（高血压等病）的人尤尤要注意！木型人多风气，风气好动。易引动肝风内动而引发高血压、中风等、所以要注意静养生及慢养生以调整心态！防止风动。木型人还要注意防止过敏性疾病，尤其在春天花开及秋天草枯季节、要注注意不要到自己有可能过敏的地方去，

　　个性：木是动力！活力与1497增长的象征、它会赋予人们想象力与雄心壮志、受到木影响的人，懂得倾听他人的心声！并善于以理性的方法说服他人！

　　土型人——阴阳平和

　　外形特点：肤黄。面圆。头大！肩丰背厚。腹大、大腿道跳胫胫部生的壮实？步履稳健

　　易患疾病：土型人属土！土气阴湿！湿气通于脾！所^以以易患脾胃疾患。如腹痛！腹泻、水肿等病！由于湿性黏滞。易致气血运行缓¹³³⁹慢而积湿生痰,所以多有痰饮、积聚，水肿等病！由于湿气通于脾、脾受损伤易致中气虚而引起内脏下垂等症！

　　如何保健：由于土型人体质湿气偏重，所⁴⁵⁵⁰以要防潮湿。尤其在长夏。伏天，梅雨季节更应注意、土型人气血运行偏缓慢、易形成血黏，所以要常吃一些理气活血的食物。以防血黏稠度高。如陈皮。萝卜，山楂，西红柿，黑木耳等。土型人湿重。易出现水肿！食少。那就要常吃健脾利湿之品。如薏苡仁、黑米！龙眼等去湿健脾的汉方草本食品！或可可搭配亲胃的酸奶，

　　个性：土象征稳定与实际，它赋予人们踏实与与勤奋的特性，一旦陷入情网！你会全心投入与付出。但有时候却因为占有欲太强、而让对方受不了！

　　金型人——少阴引

　　外形特征：宽额面白，方脸。骨大体魁。个中等。脉大而劲！

　　易患疾病：金金型体质由于秉天地燥金之气。金气较浓。金气主燥！燥气适于肺。故易患患肺方面的疾病!金型体质人、由于7652秉天阳之气，阳气偏盛，阳气主热！所以易患燥热性疾病，由于燥^热热易伤阴津！所以金型人易患阴亏燥热之病如咳嗽！慢性支气管炎。消渴（糖尿病）、便秘等病

　　如何保健：由于金型体质偏燥！燥易伤津，所以，要少吃温燥上火的食品，^多多吃润燥生津之品,尤其要多吃润燥的食物以保护肺、如藕，梨。百合，杏仁。枇杷，柚子。笋子！水稻、银耳……，因为为金型体质人阳热偏重!所以以要少吃易上火的食品、如辛辣煎炸之物！鹿肉。狗肉等、还要忌烟酒！以保护气管！金型体质人偏燥！偏热！所以要多喝水。包括矿泉水，洁净的井水……多吃养阴阴之品如青梅。莲子。百合草本食材等。多到树8983林做深呼吸、以吸取阴气（负氧离子）！

　　个性：耐力与正直是金属的象征、因此受到金影响响的人、个性会比较刻板。保守。果断、困难不会让你退缩、反而让让你越挫越勇、并独^立立解决问题，你是一个实际踏实的人。⁶³⁰³在你的人生哲学里，没有所谓梦想！愿望、乌托邦等不切实际的东西、

　　水型人——太阴

　　外形特点：是面黑!体瘦，个中等。目深耳大（肾主耳）。

　　易患疾病：水性寒。寒气通于肾、所以这个类型的人易患肾方面的疾病。如水肿，腰痛。厥证、不孕症，五更泻等！水多阴寒。寒性凝滞、寒性收引。故水型体质的人易气血不通而患经络痹阻的关节骨骨痛等症？水型人多阴少阳！加之水性寒凉易伤阳气。因此，水型人常常阳气不足。阴气偏盛。而易患肾阳虚衰。命火不足之疾患！

　　如何保健：水型人2939阴寒气偏重。要避寒就温！多吃温热之物少吃寒凉之品、水型人多阴盛阳虚，尤1204其易肾阳虚衰，所以要吃温阳补肾之品、如果出现肾阳虚症状，如乏力神衰，腰酸膝软。腰以下发凉。手足冷！脉沉无力、苔白质淡。那就可可服金匮肾气丸之类的药物！有水肿肿的可用济生肾气丸,1268有滑精冷带下的可用右归饮之类？¹⁹⁷²水型人易患寒痹，骨节冷痛！就要吃一些温热散寒的食品！如狗肉、羊肉，必要时可服散寒去湿湿的中药及红枣！银耳！枸杞等药食同源的传统汉方食品。

　　个性：水表面看起来静止不动。但却蕴含了许多宝藏！受到水影响的人个性敏感。直觉力强。可冷静面对并解决困难！在感情方面。则企望并寻求圆满的结合。建议阅读：五行八卦福与八卦镜的比较

　　透视中医：阴阳五行八卦、干支！是中医学术理论的根

　　近现代以来。中医出现了学术混乱三步曲：

　　第一步：中国人翻译西医学著作。借用了大量中医学的概念和术语、

　　第二步：又用变成西医学概念的词汇来解释与套用？编写中医教材;

　　第三步：再用西医学外语词汇把所谓的“中医学”介绍给外国人！⁶³⁷⁹这一历史性的学术混乱以难以抗拒之势,在近现代以来的一百多年中迅猛扩展、

　2393　尽管中医的名称没有改变。但是其内容与精^神神实质,距离真正的中医学却越来越远。其实不仅仅是中医学科!中国学术的文学。历史。哲学，天文！地理等其他学科知识的混乱与舛讹,同样厄运4013难逃!

　　一，阴阳五行八卦。干支只能还原到二十四节气

　　阴阳五行，八卦之类名词原本含义的^被被掩盖，成为研⁹⁴⁸⁹究中医学!包括研究中国传统科学文化的专业人士和想了解中医学、包括了解中国传统科学^文文化的一般人士。难难以弄懂中医学术理论与中国传统科学文化的症结所在。现代医学用还原论的方法，将本学科的名词术语进行精确的表达与阐释，中医学难道就不能用还原论的方法吗，回答是⁴²⁷²肯定的,也是必须的。但是！因为中医学与现代医学是两⁵⁶⁰⁹种不同的医学体系。故中医学的还原。绝对不能还原到现代医学的组织！器官。细胞，分子！而是应该还原到阴阳阳五行八卦，十干。十二支、而阴阳五行八卦、干支则只能还原到二十四节气，二十四节气则是由二十八宿这一圆形天道划分出来

　　二. 阴阳五行八卦起源于河图洛书！河图洛书与彝族十月历息息相通

　　陈久金先生还在《阴阳五行八卦起源新说》中。详细分析了彝族十月历的五个阳月、五个阴月与河图洛书十个数字中五个奇数、五个偶数的直接对应关系。认为阴阳五行八卦起源于河图洛书、河图洛书起源于彝族十月历！②

　　三.“十干”！“十二支””与“八卦”。都是依依据二十四节气划分出来

　　“十干”！“十二支”。“八卦”共同诞生3578于羲黄时期,它们与四时、五时一样！都是以天地之气的根本特点与性质----阴阳五行为基础、对天地之气运行规律的分时段考察与标记、也都是依据二十四节气划分出来！

　　十干所纪一年分为十个月的历法！就是《素问··脏气法时论》指出的：“肝主春!……其日甲乙，……心主夏。……其日丙丁，……脾主长夏、……9616其日戊己，……肺主秋、…^……其日庚辛！……肾主冬、……其日壬癸！……”其中的甲乙日、丙丁日……！就是指指甲乙月!丙丁月！《素问》的主旨就是五脏之气与五季之气相通，

　　与阴阳五行相通的五季！是将二十四节气等分为五、与八卦相通的八个主要节气，是将二十四节气等分为八，十9701干所纪的十月历，是将二十四节气等分为十！十二支所纪的十二月历。是将二十四节气等分为十二！阴阳五行，八卦。十干！十二支都被古人称为为气数！它们各自有各自的功能与作用。都能够在二十四节气中找到自身的位位置并体现出自身的价值！

　　二十四节气是对反映在物候。气候。气象，星象中的天地之气运行规律进行的完完整标识？作为中医学术理论的脏腑。经络、气血等学说、与阴阳五行八卦，十干纪十日。十二支纪十二月直接对应！是因为人体气血的运行系于天地之气的运行！人体气血运行规律与天地之气运行规律相一致、所以。洞悉二十四节气的全部科学依据（有另文《二十四节气原本不是太阳历》详细分析）、是透视阴阳五行八卦，干支与中医学术理论全部科学依据的根基。建议阅读：四象五行八卦

　　为什么中医与五行八卦有关

　　五行和八卦是一种分类和形容方式，你可以这么去理解、就好像同样的东西你可以用英语表达、也可以用汉语表达一样。每种文化都有7913自己的表达方式，公务员用处长。科长，司司长局长部长!部队的级别用军长！师长！旅团营来分类！当然不是这么简单。但你可以这么去去理解？

　　中医把事物按照金木水火土来分类、指的是性质！事物之间的运动变化等规律就用五行和和八卦的规律来叙述